Le prime giornate di sole e le ore di luce ci fanno già sognare la primavera inoltrata, eppure nonostante ci siano numerosi effetti benefici non possiamo prendere sottogamba la presenza di cambiamenti che inevitabilmente si riflettono sul nostro corpo e in modo particolare sulla pelle del viso. Dopo i mesi invernali caratterizzati da freddo, vento e secchezza causata da riscaldamento e altri impianti di calore, le temperature si alzano con conseguente maggiore esposizione ad umidità e raggi solari. Ecco, quindi, che dobbiamo occuparci della nostra skincare, trovando una nuova beauty routine per aiutare il volto a contrastare gli effetti della primavera sulla pelle.

L’impatto della primavera sulla pelle - Per prima cosa consideriamo che con l’innalzarsi delle temperature aumenta la produzione di sebo portando ad una proporzionale comparsa di impurità e imperfezioni, specialmente per chi già manifesta una pella mista o grassa. L’aumento di umidità, poi, altera il normale equilibrio idrolipidico rendendo necessaria una revisione della skincare routine. Da non prendere sottogamba le allergie stagionali che irritano l’incarnato causando prurito, sensibilità e arrossamenti. Una buona idea? Sicuramente partire da una detersione di qualità e dall’applicazione di una creme viso di farmacia delle migliori marche, optando per un prodotto con un buon INCI e ingredienti attivi adatti al periodo. Per scegliere la linea migliore non bisogna soffermarsi al brand di produzione ma analizzare con attenzione cosa contiene e a chi si rivolge così da trovare il match perfetto. 

Detersione ed esfoliazione per pulire e illuminare - Indipendentemente che si scelga una skincare europea o una orientale di tendenza come quella coreana, la detersione è sempre il primo step. Durante l’inverno si usano formulazioni cremose e nutrienti, così da contrastare la secchezza mentre con l’arrivo della bella stagione si passa a formule più leggere, in gel o schiuma così da rimuovere il sebo in eccesso senza alterare la barriera cutanea. Consigliamo di valutare prodotti con ingredienti delicati quali acqua di rose o aloe vera, così da detergere senza irritare. 

Da praticare circa 1-2 volte a settimana c’è poi l’esfoliazione: lo “scrub” aiuta a rimuovere l’accumulo di cellule morte che ingrigisce il colorito e spegne il volto. Non serve un prodotto aggressivo, basta una soluzione delicata per veder tornare la pelle ad essere luminosa. Con la stessa cadenza si suggerisce l’applicazione di una maschera per poter aiutare la pelle a mantenersi fresca, equilibrata, idratata e nutrita in profondità. Se ne trovano peel off o in tessuto spesso arricchite da miele, acido ialuronico o altri ingredienti che fanno da boost. Un consiglio in più? Aggiungiamo un siero alla nostra skincare: i più comuni sono a base di antiossidanti per contrastare stress ossidativo e migliorare il tono ma se ne trovano di tante tipologie diverse. 

Idratazione e protezione dai raggi UV - A questo punto dobbiamo occuparci dell’idratazione. Indipendentemente che si tratti di un soggetto over 40 o di un adolescente, l’idratazione è imprescindibile. Chiaramente bisognerà prendere in considerazione la stagione, optando per formulazioni più leggere. Ricordiamo però che buona parte della nostra idratazione dipende dallo stile di vita. Sì, creme e skincare possono aiutare ma dobbiamo alimentarci in modo corretto ed equilibrato preferendo frutta e verdura di stagione, limitando alcolici (e se possibile evitandoli) e ovviamente bevendo acqua in quantità sufficienti. A tutto ciò bisogna aggiungere un’attenzione per il tipo di incarnato (mista, grassa, secca o sensibile), eventuali problemi da trattare (quali macchie, acne, rughe) e ovviamente la protezione dai raggi solari cercando una composizione con un filtro di almeno SPF 30. 

Attenzione al tipo di pelle - Come abbiamo accennato, bisogna sicuramente prendere in esame il proprio viso: chi ha la pelle grassa in primavera dovrà valutare trattamenti opacizzanti e sebo-regolatori, mentre chi manifesta problemi di secchezza dovrà prediligere texture nutrienti seppur più leggere. E i soggetti più sensibili? In questo caso gli ingredienti lenitivi sanno fare la differenza. Per effetti davvero duraturi e tangibili bisogna essere costanti: non basta scegliere un prodotto di qualità come una crema viso da farmacia, bisogna poi applicarla con cura ogni giorno dopo una detersione accurata. 

Gli altri cambiamenti che la primavera causa al nostro corpo - Le stagioni impattano sul nostro corpo e non solo sul viso. Ciò che accade alla pelle del volto si riflette, ovviamente, anche su quella del corpo che richiede un’attenzione maggiore nell’idratazione con creme specifiche. In più ci sono altri mutamenti da non sottovalutare: come ogni cambio stagionale i capelli si indeboliscono e se ne perdono maggiormente. È quindi il momento più adatto per una hair routine completa e nutriente, con maschere e fiale anticaduta, trattamenti a base di cheratina e soluzioni ad hoc per rinforzarli.

Le temperature che si alzano provocano poi altre situazioni che possono impattare sul benessere: basti pensare alle caviglie che, a causa dei gradi in più, tendono a gonfiarsi manifestando un accumulo di liquidi. Scegliere creme drenanti e capaci di intervenire sul microcircolo farà la differenza. Chi desidera prendersi cura della propria pelle in primavera deve trovare un equilibrio tra idratazione, purificazione e protezione analizzando la propria situazione così da ottenere luminosità incarnato radioso e adattarsi ai cambiamenti climatici.